Socialdans
Många timmars härlig socialdans i Ceylon är till ända för denna terminen...
...och tills vi syns i Ceylon igen i höst är det läge att ge sig ut och njuta av dansbanorna runt om i landet! 
Ha nu en underbar sommar alla dansglada!!
(ps. Vi blickar givetvis redan nu fram emot en lika härlig höst med svängig musik, gott fika och stor dansglädje. Känner du för att vara med och förgylla en onsdagskväll under hösten med din favoritmusik eller dela ett pass i caféet går det utmärkt att kontakta sociala kommittén på info@nackswinget.se)
Gästbok
19:e Maj
Linn
Hejsan! Några som är intresserade av att åka till Västervik i sommar och dansa, från den 27 till 30 juni är det stor dansfest vid Lysingsbadet i Västervik. Jag och tre andra har bokat en fyrabädds stuga men tyvärr har min semester inte blivit som det var t...
Kalender
Tävlingsdans
Nu i helgen går SM i dans i Karlstad och Nackswinget har 9 par som deltar. Stort lycka till alla tävlande!
Fria träningstider
Sista anmälningsdag till tävling
Nytt från Danssportförbundet
Tävlingsträning
Information
Tävlingsträningen är för dig som är intresserad av att tävlingsdansa. Du som inte tidigare deltagit i Nackswingets tävlingsträning kommer tillsammans med din partner bli kallad till en uppdans.
Träningen är indelad i block med olika fokus samt att en del av träningen dansas med egen partner. Mer information om de olika blocken hittar ni nedan
| Block1 | 18:30-19:10 | Grundteknik - Här jobbar vi med att finslipa grunderna så som förningsteknik och dansanthet. |
| Block2 | 19:15-19:55 | I detta block kommer temat att variera mellan gångerna. Halva tiden byter vi runt och halva tiden dansas med egen partner |
| Block3 | 20:00-20:40 | I detta block kommer temat att variera mellan gångerna. Halva tiden byter vi runt och halva tiden dansas med egen partner |
| Block4 | 20:45-21:25 | Avancerad - för dig som tävlar i klasser tillhörande regelgrupp 1,2 (Vuxen A/vuxen S och B, Junior A, 35+A/35+S). För att vara med i denna grupp krävs att minst en person i paret tävlar för Nackswinget. Halva tiden byter vi runt och halva tiden dansas med egen partner. |
Tid, pris och anmälan
| Bugg tävlingsträning | 15 ggr. | Torsdagar 18:30 - 20:40 , start 17/1 |
| 1000:- | Anmälan har stängt | |
| Bugg tävlingsträning + avancerad (regelgrupp 1,2) | 15 ggr. | Torsdagar 18:30 - 21:25 , start 17/1 |
| 1200:- | Anmälan har stängt |
Observera att 19.45 - 20.15 tränar de båda grupperna tillsammans.
Instruktörer
Johanna Höglund och Fredrik Bernhardsson samt instruktörer från Micteam
| Nr | Datum | Tränare |
|---|---|---|
| 1 | 17 jan | Fredrik Bernhardsson & Johanna Höglund |
| 2 | 24 jan | Micteam |
| 3 | 31 jan | Micteam |
| 4 | 7 feb | Fredrik Bernhardsson & Johanna Höglund |
| 5 | 14 feb | Micteam |
| 6 | 21 feb | Micteam |
| 7 | 28 feb | Micteam |
| 8 | 7 mar | Micteam |
| 9 | 14 mar | Micteam |
| 10 | 21 mar | Fredrik Bernhardsson & Johanna Höglund |
| 11 | 4 apr | Micteam |
| 12 | 11 apr | Fredrik Bernhardsson & Johanna Höglund |
| 13 | 18 apr | Micteam |
| 14 | 25 apr | Micteam |
| 15 | 2 maj | Fredrik Bernhardsson & Johanna Höglund |
*OBS schemat är preliminärt och kan komma att ändras något.