Page tree

 

 

Tävlingsträning Hösten 2020

Information om Tävlingsträning hösten 2020

Tävlingsträningen är för dig som tränar och tävlar i Bugg och som vill utvecklas tillsammans med andra tävlingsdansare. Anmälan sker parvis och träningen innehåller både dans med egen partner och moment då man byter runt. Träningen är torsdagar 18:30 - 21:30 (*19.40 - 21.30) med start den 20 augusti. Tävlingsträningen är tränarledd varannan vecka*, övriga torsdagar gäller egen träning för paren med gemensam uppvärmning och heat-träning ledd av interna tränare ur tävlingsgruppen. Alla torsdagar är således obligatoriska för samtliga par som går tävlingsträningen.

Tränare under hösten 2020 är Christofer Elghorn. Christofer har tränat tävlingsdansare i över 20 år och under flera tidigare perioder samt de fyra senaste åren varit tränare för Nackswingets tävlingsgrupp. Christofer är även steg 3-domare, vilket är den högsta nationella domarkompetensen. Det betyder exempelvis att han är en av de få domare som får döma Svenska mästerskapen i Bugg och Rock'n'Roll.   

Denna hösttermin 2020 kommer att se annorlunda ut i och med Corona restriktioner som klubben vidtagit för att kunna köra igång sin verksamhet. Detta betyder att vi bara kommer att träna med vår egen partner och vi inte kommer att kunna ta in nya par (dvs par som aldrig tränat för NSW förut) och i första hand kommer  par som var med under våren 2020 att erbjudan plats och i andra hand par som varit med på Tävlingsträningen tidigare år (dock de senaste 2 åren).

 

Således sker ingen uppdans till höstens tävlingsträning

 

Tid: torsdagar 18:30 - 21:30 (*19.40 - 21.30)

Pris: 1400 per person

* De veckor vi har våra interna tränare börjar träningen 19.40 - 21.30

 

Vårens schema

 

NrDatumTränareAnsvariga för egen träningen / Kommentarer
120 augChristofer Elghorn  
227 augEgen träningDavid & Caroline
33 sepChristofer Elghorn  
410 sepEgen träning Patrik & Cissi
517 sepChristofer Elghorn  
624 sepEgen träningMartin & Sara
71 oktChristofer Elghorn  
88 oktEgen träningPär & Pia
915 oktChristofer Elghorn  
1022 oktEgen träning

Stefan & Kärsti

1129 oktChristofer Elghorn 
125 novEgen träningUffe & Linda
1312 novChristofer Elghorn 
1419 novEgen träningJimmy & Julia
1526 novChristofer Elghorn 
163 decEgen träning

Filip & Sofie

1710 decChristofer Elghorn 


Information om Tävlingsförberedande träning hösten 2020

Tävlingsförberedande är en träning för dig som är intresserad av att börja tävla i Bugg, eller för dig som har testat några tävlingar och vill fortsätta utvecklas och avancera.

Samtidigt som vi tränar teknik och kommunikation i dansparer kommer vi att prova på olika tävlingsmoment för att förbereda oss på att gå ut på tävlingsgolvet. Det kommer även finnas möjlighet att få personliga tips och råd.

Anmälan sker parvis och träningen kommer att med egen partner, dvs man byter inte runt denna hösttermin. Träningen går varannan torsdag 18:10 - 19:20 med start den 27 augusti. Tanken är att paren under de veckor det inte är träning ska ha chans att själva öva på de olika momenten som lärts ut. För att delta på träningen bör man ha gått lägst Bugg Fortsättning Avancerad/Bugg Utveckling eller ha motsvarande kunskaper samt vara medlem.

 

Tränare under hösten 2020 är Jimmy Mårdberg och Julia Lauri. Jimmy och Julia tävlar själva tillsammans i Bugg Vuxen A-klass.

 

För att medverka vid den tävlingsförberedande träningen vill vi man har ambitionen att nästa steg i dansande är tävling. Det finns inget krav på att man ska ha sökt tävlingslicens för att anmäla sig till denna träning.

Observera att detta inte är en kurs utan en träning som i förlängningen kan leda till att man så småningom tar steget upp till Nackswingets tävlingsträning.

 

Datum för vårens tävlingsförberedande träning:

Nr

Datum

Tränare

1

27 aug

Jimmy & Julia

2

10 sep

Jimmy & Julia

3

24 sep

Jimmy & Julia

4

8 okt

Jimmy & Julia

5

22 okt

Jimmy & Julia

6

5 nov

Jimmy & Julia

7

19 nov

Jimmy & Julia

8

3 dec

Jimmy & Julia


Socialdans

Nackswingets Socialdans

På grund av rådande läge med Covid-19 är tyvärr Nackswingets socialdans pausad för tillfället.

Vi hoppas såklart kunna starta upp den så snart som möjligt, efter att myndigheternas rekommendationer och råd uppdaterats.


Webshop

Gästbok

28:e Augusti

Ingalill och Stefan

Vilken suveränt bra träning vi hade igår med Jimmy och Julia. Ni är BÄST. Och roligt med så många härliga och positiva deltagare. Smart gjort med rotationen i rutorna. Så kul att vi är igång igen. Ingalill och Stefan

Kalender

4/10 - Anmälan till kursomgång 2 öppnar (12:00 - 12:05)

Tävlingsdans

Jailhouse Rock 2020-09-12 Kumla

Nu finns viktig information om kommande tävling i Kumla under Vilka tävlar var.

Lycka till alla som ska tävla!


Fria träningstider

18/9 - Friträning (Fre 11:45 - 13:00)
19/9 - Friträning (Lör 09:30 - 10:30)
21/9 - Friträning (Mån 20:20 - 21:30)
28/9 - Friträning (Mån 20:20 - 21:30)

Nytt från Danssportsförbundet

Facebook